pewność siebie

[...] chodzenie na trening z którymś z kolegów nie wpływało nigdy dobrze. Zbyt długie przerwy, człowiek gdzieś tam sie zagadał i z treningu, który mogł trwać 35 min robiła się godzina. Ide na trening sam, skupiam się na tym co mam zrobić, wracam do domu i mam pewność, że dałem z siebie maksimum :) Zmieniony przez - pajton103 w dniu 2014-02-23 12:46:40

[...] się, który z nich będzie lepiej pamiętał swój debiut w MMA. Kto jest faworytem tej wojny? Kogo by nie zapytać, w 99,9 % przypadków pada odpowiedź - Pudzianowski. Skąd taka pewność społeczeństwa? Czemu wszyscy wskazują na siłacza? Bo jest większy i silniejszy? Takie argumenty przeważają. Sęk w tym, że Najman też ma kilka plusów po swojej [...]

DLatego gdy ważę się to zawsze w tych samych okolicznościach. W moim przypadku gdy rano wstaję , atakuje miejsce "skupienia" i po odaniu balastu nocnego wskakuje na wagę - masz pewnośc, że ważysz siebie w najlepszy sposób, na czczo, więc nic nie zalega Ci w żołądku. Oczywiście w samych slipkach, by nie zaburzać procesu wagowego. Być [...]

[...] także samopoczucie okropne bo kilka dni zmarnowane i od jakiegoś czasu nie mogę tej michy utrzymać tak jak chcę. Ale jutro koniec świąt i mam nadzieję, nie! - mam pewność, że wymówek także koniec. Chciałem dodać pomiary ale znów nie ma sensu bo jestem napuchnięty jak balon. Nie wiem czy rano mam iść na mega aeroby czy po prostu [...]

jak sie wczytasz w skład to zobaczysz ze jest tam dodatek enzymów trawiennych, ktore ulatwiają przyswajalnosc. Dlatego czasem lepiej wydac troche wiecej kasy i miec pewnosc ze to co w siebie ladujemy spelnia wymagania naszego organizmu.

no pewny siebie był andrei ,ale to nie wystarczyło moim zdaniem zupelnie odwrotnie,nie tylko nie wystarczylo, ale po tym jak trafil kilka ciosow i kopniec,ta pewnosc go zgubila. Fiedzia sie robi nudny )))

[...] że łapiesz te prostą przenośnię). Mówisz jaki to twój facet nie jest a ja odnoszę wrażenie że jest wręcz przeciwnie i wybacz ale siedzę w temacie dość długo by mieć pewność, że jak ktoś trenuje w domowych warunkach bez sprzętu to szału nie robi. A kobiety ( jak również i Ty) lubią określać słowem "umięśniony" facetów co dostaliby [...]

alekswoj - za kilka lat będziemy mieć większą pewność, ale obserwować można już teraz i wyciągać wnioski dla siebie. Z moich dłuższych obserwacji (i nie tylko moich) wynika, że młodzi i/lub aktywni mężczyźni są tu grupą ryzyka. Być może dlatego, że ich układ naczyniowy nie jest chroniony przez estrogeny, jak to ma miejsce u kobiet przed [...]

Policja? Mojej mymy kolezance ktos wyrwal torebke, a wlasnie miala wyjechac za granice wiec w torebce byly bardzo wazne dokumenty jak, wiza, paszport, dowod osobisty itp. oraz okolo 400 doloarow. Pojechala wiec na najblizszy komisariat, i sglosila kradziez ... podajac miejce i rysopis. Podkresila bardzo mocno ze nie zalezy jej na kasie w [...]

[...] na prawde tak nie jest No i śmieszne zachowania gdy przegrywa się walkę decyzją sędziów (ogólnie bardzo dużo tego) a potem ma pretensje o wynik Sory ale jak się chce mieć pewność to się wygrywa knock-outem a nie chodzi przez 10 minut i się na siebie patrzy (walka Jurasa). Zwykla sportowa zlosc, że"moglem wiecej". A tak na prawde nie [...]

ty co sie umowiles na walke i wyszlo ze jest was 10 i co nagle uciekacie i jest was 9ciu? potem go spotykacie w budzie jak on po kilku tygodniach wyjdzie ze szpitala i mu mowicie ale mamy szczescie ze tylko ciebie pobili bo tak bysmy wszyscy dostali... no za***iscie jak juz wiem ze sie bede nap*****lal to kumpla nie zostawie 2 na 6 kiedys bylem i [...]

[...] przeszczep jest najsłabszy, bo wrasta w kości, jest najsłabiej ukrwiony, dotleniony i na wpół jest kikutem. Do tego dochodzi nam już siła w mięśniach nóg, psychiczna pewność i niefrasobliwość może nas zgubić. Pamiętajcie, po 12 miesiącach możemy powiedzieć że jesteśmy sprawni, do tego momentu zapomnijcie o piłce nożnej, skoncentrowani [...]

A to działa? Nie jest tak, ze to po prostu podnosi jedynie pewnosć osoby, która tego na siebie użyje?

[...] - Wielka seria składa się z 4 do 6 ćwiczeń wykonywanych na jedną grupę mięśni bez przerwy lub jedynie z bardzo krótkim odpoczynkiem. Powtarzanie tej serii 3 - 4 razy daje pewność, że mięśnie zostały całkowicie wyćwiczone. 4) Zasada wstępnego przemęczenia mięśni - Wstępne przemęczenie następuje wtedy, gdy pracuje się nad określoną grupa mięśni, [...]

Tępy jestem, więc zadam kilka pytań, bo chcąc podejść poważnie do sprawy chciałbym miec pewność że na dzień dobry nie popyerdole wszystkiego. **A-1 Wyciskanie Sztangielek na Ławce Skosnej Głową w Dół, Chwyt Neutralny (dłonie skierowane do siebie) 10 serii po 10powt, tempo 40X0, odpoczynek 90 sekund Chwyt neutralny to taki chwyt młotkowy jak [...]

qrwa a skąd pewność silva nie chciał go skończyć????? bo miał przewagę??? ja tam widziałem że nie dał rady skończyć dużo gorszego od siebie stójkowicza, nie pierwszy raz zresztą. czuję niesmak nie z powodu zachowania silvy, niech se pajacuje ale on pajacował i s******lał po ringu jak ciota, WTF????

[...] nie likwiduje. No ba. Najlepiej wykopać dół, zakopać go wodą sprowadzaną z Arktyki, wyhodować sobie tuńczyka a potem samodzielnie go sprawić bo w ten sposób będziemy mieli pewność, że nie ma w nim "syfu". Skąd mam wiedzieć co wkładają do produkcji mięsa, warzyw czy jakich tam produktów nie wymieni ktoś, które są zdrowsze niż orzechy prażone? [...]

[...] po zakończeniu sezonu. Tymczasem nasz środkowy nazywa siebie "tykającą bombą". - Jest trochę dziwnie teraz, bo chciałem podpisać latem nowy kontrakt i mieć pewność, że podpiszę go w klubie, który chce bym u nich grał przez kolejne pięć lat - powiedział Gortat w rozmowie z ESPN. - Wierzę, że jeśli trafię gdzie indziej, to do [...]

Ok, masz rację, większość gainerów to shit, ja miałem Gainera PowerXsport Hard 30%, (chyba niemiecki) i uważany jest za jednego z najlepszych, i mam pewnośc co do niego, polecał mi go specjalista w tej dziedzinie, ale ok rozumiem, że to nieistotne w tej sytuacji. Więc, co do diety nie mam bardzo sprecyzowanej, nie posiadam dużej wiedzy raczej [...]

[...] jest źle, ale: Nie odchylaj tułowia do tyłu, kończ ruch w pozycji wyprostowanej. Odchylanie się w tył powoduje obciążenie odcinka lędźwiowego. Trójboiści tak robią aby mieć pewność zaliczenia boju. Pilnuj prostych pleców. Nie masz zachowanej lordozy odcinka lędźwiowego więc pamiętaj o tym juz zanim wykonasz ruch. Łopatki spięte, tyłek że tak [...]